ValmennusLOUNGE

Lämpimästi tervetuloa mukaan maksuttomaan ValmennusLoungeen!

ValmennusLounge kokoontuu Zoomissa keväällä 2026 kahtena lauantaina. Luvassa on henkilökohtaisen kasvun aiheita vaihtuvin teemoin lämminhenkisessä ja rennossa fiiliksessä. 

Nappaa kahvikuppi tai muu itsellesi mieluisa juoma mukaan ja tule linjoille Loungeen voimallisten teemojen äärelle ja ottamaan askelia lähemmäs unelmaelämääsi.

Rekisteröitymällä mukaan, tulet saamaan kutsut ValmennusLoungeihin sähköpostitse. Jos et halua vastaanottaa kutsuja/Zoom-linkkejä, voit koska tahansa poistua postituslistalta.

Zoomien kesto on noin 45 minuuttia.

Voit osallistua Zoomeihin joko livenä tai tallenteiden kautta.

Saat ValmennusLoungen tallenteen sähköpostilla liven jälkeen ja se on katsottavissa 2 viikon ajan.

 

Keväällä on luvassa 2 ValmennusLounge Zoomia: 

 

28.2.2026

Teema: Feminine Business - Yrittäjyyttä modernilla feminiinisellä tyylillä

 

Kevään toisen ja viimeisen ValmennusLounge Zoomin ajankohta ja teema julkaistaan myöhemmin.

 

*Saat rekisteröitymisesi jälkeen lisätietoja sähköpostilla. Jos et löydä viestiä, tarkastathan myös Roskaposti- ja Promotions -kansiot. Jos sähköposti ei ole tullut 5-10 min kuluessa, ole minuun yhteydessä sähköpostitse autuusakatemia (@) gmail.com tai Instagramissa profiilissa @autuusmaria.

Odotan innolla yhteisiä Zoomeja ja hetkiä kasvun teemojen merkeissä - nähdään linjoilla!

Sydänterkuin, 

Maria <3 

Autuus Akatemia 

Itsensä johtamista feminiinisellä twistillä 

 

'Go confidently in the direction of your dreams. Live the life you have imagined.'

- Henry David Thoreau

 

Esittelyni:

Olen Maria Lounasvaara, Porvoossa asuva hyvinvointialan yrittäjä. Olen tehnyt viimeisten vuosien aikana suuremman elämänmuutoksen ja siirtynyt rahoitusalalta asiantuntijatehtävistä oman intohimon työni pariin.

Olen koulutukseltani psyykkinen valmentaja (2024), Reiki Master (2020), Peter Hess -sointukylpyohjaaja (2018) ja tradenomi (2006).

Sydämen intohimoni on auttaa ihmisiä palautumisessa ja hyvinvoinnissa sekä löytämään oman merkityksellisen työnsä pariin ja toteuttamaan sitä.

Rakastan kauneutta, kävelyä, luontoa, ystäviäni ja läheisiäni. Vapaa-ajalla minut saattaa löytää lenkkipolulta tai nautiskelemassa kauniissa kahviloissa ja ravintoloissa ja joskus myös tanssimasta elektronisen musiikin tapahtumissa.

 

What People Are Saying:

Hei oli ihan mahtava webinaari! Olo jälkeen oli tosi inspiroitunut ja tuntui, että ihan jo sun energiastakin sai paljon hyvää viisaiden sanojen lisäksi. Ihana kun olet <3

Autuus Akatemian kurssille osallistunut

Tunnin aikana oivalsin paljon hyödyllistä tietoa. Kiitos! Sulla on ihana ja kannustava energia.

Autuus Akatemian kurssille osallistunut

Kiitos ihanasta "ahaa" hetkestä... Sain taas hyviä juttuja pohdittua itsestäni.

Autuus Akatemian kurssille osallistunut

Tuli muuten ihan superhyvä olo tosta sun webinaarista <3 Sun energia välitty ja se on rakkaudesta, niin wiba on magee. Feminine containment from the heart <3

Autuus Akatemian kurssille osallistunut

Tykkään sun tavasta, kun osaat yhdistää sydänlähtöisyyden, intuition ja loogisen ajattelun. Ja myöskin realismin.

Autuus Akatemian kurssille osallistunut

Marian kanssa työskentely oli todella antoisaa, sillä hän on paitsi äärettömän lahjakas valmentaja myös todella empaattinen, lämmin ja huumorintajuinen. Sain tapaamisistamme paljon perspektiiviä ja uusia näkökulmia omaan kasvuuni ja itseni ymmärtämiseen ihmisenä. Maria osaa kysyä oikeita kysymyksiä ja myös kuunnella tarkasti, joten koin, että asioiden pohdiskelu ääneen hänen kanssaan auttoi minua tunnistamaan omista arvoistani kumpuavia ratkaisuja ja mahdollisuuksia niihin asioihin, joihin halusin muutosta. Valmennuksen aikana sain käytännönläheisiä harjoituksia ja työkaluja, joista on ollut jo nyt valtavasti hyötyä omalla itsetuntemusmatkallani ja oman potentiaalini hyödyntämisessä.

Laura

Maria on valmentajana rauhallinen, rohkaiseva sekä idearikas. Valmennettavana koin aitoa läsnäolevaa tukea omassa prosessissa. Valmentajana Maria antaa tilaa sekä kysyy saman kysymyksen riittävän useasti, jotta perimmäinen "miksi"? kirkastuu. Marian avulla uskalsin tarttua omaan unelmaan, jota olen pitänyt tähän asti epärealistisena. Nyt menen kohti tätä unelmaa mielenkiinnon, sopivan jännityksen sekä rohkeuden siivittämänä. Iso kiitos!

Tuomas

Psyykkisen valmennuksen kokemus oli kokonaisuutena erittäin hyvä ja antoisa. Hetkessä oli helppo, mukava ja miellyttävä olla valmentajan hyvissä käsissä. Koin, että se oli kuin ponnahduslauta kohti oikeaa kurssia elämässäni. Valmennuksessa sain lisää varmuutta, uskoa ja luottamusta itseeni ja sisimpääni sekä apuja siihen miten elämänmuutos tavoitteeni voisi toteuttaa.

Pia

Marialla oli sydämellinen tapa ottaa asiakas huomioon. Itselläni tuli vahva intuitio, että hänen ohjattavakseni haluan. Kerroin lyhyesti taustastani ja ennen kuin olimme ensimmäistä kertaa tavanneet, niin hän ymmärsi heti mitä minä kaipaan. Kaipasin rauhaa ja selkeyttä sisälleni. Tapaamiset olivat rentoja ja syvää luotaavia joista sain paljon. Tehtävät olivat sopivan haastavia ja veivät omassa henkisessä kehityksessä eteenpäin. Kun viimeisen kerran tapasimme muutaman kuukauden jälkeen, niin totesin, että sisälläni on juuri se kaipaamani rauha ja selkeys jota lähdin tavoittelemaan ja jonka toivon jäävän pysyväksi olotilaksi. Sain työkaluja jatkoon elämääni. Kaipasin itselleni lempeää mutta myös jämäkkää valmentajaa ja sellaisen sain. Voin lämpimästi suositella Marian kanssa työskentelyä. Hänellä on kyky lukea ihmistä ja hänen tarpeitaan. Hän tuo iloa ja hyvinvointia elämään.

Anniina

Maria on lämmin ja hyvin intuitiivinen valmentaja. Hänen kanssaan oli helppoa ja luonnollista puhua. Kohtaamiset olivat sydämellisiä ja tulin todella hyvin kuulluksi. Maria sai hyvin ajatuksistani kiinni ja osasi sanoittaa niitä selkeämmiksi. Mariasta huokuu halu auttaa. Sain hyvin käytännönläheisiäkin neuvoja, koen että niistä on paljon apua. Sain ajatuksia ja näkökulmia tähän ajanhetkeen, mutta myös todella paljon eväitä ja mietittävää myöhemmäksi. Suosittelen lämpimästi Marian palveluita! Oma elämäntehtävä on tällä hetkellä jonkinlaisessa mullistuksessa ja oikea tie ei ole ollut selvä. Maria antoi selkeitä suuntaviivoja miten päästä oikealle polulle. Ennen kaikkea konkreettiset tehtävät ja työkalut auttoivat tässä, samoin Autuus Akatemian materiaalit, joita kävin valmennuksen aikana läpi, ja käyn edelleen! Mielessä jatkuu valmennuksen aikana käytyjen asioitten pohdinta edelleen joka päivä ja asiat työstyvät mielessä. Uskon että tästä ajatushautomosta tulee vielä jotain hienoa - mutta samalla pyrin pitämään mielessä Marian opin siitä, että tärkeintä on vaan alkaa tekemään asioita eikä odottaa kaiken olevan heti täydellistä.

Soile

Suuri kiitos oman elämäntehtävän löytämiseen tähtäävästä valmennuksesta! Sain valmennuksen aikana paljon ajattelemisen aihetta niin työuraan kuin ylipäätään elämään liittyen, uusia näkemyksiä ja inspiraatiota. Tärkeimpänä kaikesta uskalsin alkaa ottamaan unelmani tosissaan ja luottamaan siihen, että ne on mahdollista myös toteuttaa. Kaikki on mahdollista, kun vain uskallamme ottaa tarvittavat askeleet ja kasvaa omaksi itseksemme. Sain kunnon alkusysäyksen ja tsempit tämän ajatusmallin mukaan toimimiseen. Member Arean monipuolinen sisältö, etenkin Level up -ohjelma oli hyvä lisä valmennussessioille ja on jatkossakin ihana työkalu omia unelmia tavoitellessa. Valmennuksen jälkeen ajatukset jatkojalostuivat edelleen ja huomaan, että monet asiat on tavallaan jääneet alitajuntaan ja niitä pumpsahtelee aina välillä mieleen. Pikkuhiljaa mä oon alkanut uskoa, että voin itse luoda sen oman juttuni, vaikka en vielä ihan tiedä mitä se on. Aion nyt hankkia entistä enemmän tietoa omaan kiinnostuksen kohteeseeni liittyen. Viime aikoina mä oon myös ihan todella sisäistänyt sen, että kaikki lähtee mun omasta ajatusmaailmasta ja itsestäni. Olen jo vuosia ajatellut näitä asioita, lukenut ja ollut tietoinen, mutta joku on nyt viimein loksahtanut kohdalleen ja musta tuntuu, että sisäistän nämä asiat eri tavalla. Coachingista oli siis mulle selvästi hyötyä ja osa siitä tulee vasta näkyväksi, kun jonkin aikaa on kulunut valmennuksen päättymisestä.

Anita

Sain pysähtyä itseni äärelle pohtimaan millä tavalla voisin rakastaa itseäni enemmän ja kasvaa paremmaksi versioksi itsestäni. Maria on lempeä, sydämellinen nainen täynnä omien kokemustensa tuomaa viisautta. Ihana matka, kiitos Maria!

Veera

Maksuton

Liitythän postituslistalle, jotta saat tapahtumien osallistumislinkit ja tallenteet.